管理人紹介・ダイエット歴
■次の記事 管理人のお気に入りメニューランキング ・・・ 管理人オススメランキング&ローカロ生活ニュース
■前の記事 リンクについて ・・・ サイトについて
■投稿日時 07/03/25
コメント(0)
トラックバック(0)
サイトの管理人について
「ローカロ生活体験談&口コミブログ」 運営者の萬福こと千葉と申します。
このページでは、私の自己紹介から数々のダイエットを経てローカロ生活にたどりつくまでの歴史について書いてみようと思います。
いやはや、今まで色々なダイエット方法を試してきましたが。
成功!と言える体験は一度のみ・・・しかも、その後妊娠によってリバウンドしてしまったので、それも成功体験とは言えないのかもしれませんが(苦笑)
あまりに色々試しすぎて&どれも成功せず、夫からは「ダイエットグッズ購入禁止令」まで出る始末。
「どうせ今回もダメなんだろ~?」
その言葉に、毎度身が細る思いでいます・・・(細ってないけど)
スポンサードリンク
管理人について
萬福(マンプク)
2児の母・東北住まいの転勤族妻です。
日頃、パソコンに向かいっぱなしでなかなかダイエットを本気でできずにいます。
ローカロ生活で痩せるぞ~♪
>>> 詳しいプロフィールはコチラ
ダイエット歴
子供の頃から太ってはいましたが、高校生の頃から昼夜問わずのアルバイトのおかげか自然と痩せていきました。
標準体重を下回るほどに痩せたころ・・・20歳で地元を離れて夫との共同生活を始め、1年後結婚。
すぐに第一子を妊娠し、出産までに15kg増!
産後3日目、助産師さんに言われて体重計に乗ると・・・。
何と、赤ちゃんと羊水を出した後だと言うのに、体重は3kgしか減っていない!!
この出来事にショックを受けた21歳女子。
一念発起で某○○ココア&ダンベル&ウォーキングでダイエットを開始しました♪
そのダイエットは途中まで成功し、4ヶ月で10kg減量(祝)
しかし、すぐに第2子を妊娠し、ダイエットはつわりのため、一時中断。
今回の妊娠でもまたまた15kg増・・・(涙)
産後は5kg減ったものの、年子姉妹の育児と、度重なる引っ越しや同居などのストレスからダイエットをするような気力はなく、しかも食欲は旺盛で体重は増える一方・・・。
現在は、何度もダイエット→リバウンドを繰り返し。
何と!!第1子がお腹にいた臨月時の体重まで増えてしまいました(;´д` )
夫からは『結婚詐欺!』、子供たちからは『ママのお腹気持ち良い~♪』とキツイ言葉を浴びせられる毎日に、そろそろ本気で終わりを告げたいと思います!!
でも、明らかに以前より痩せにくくなっているのを感じています・・・。
同じ方法を試しても減るスピードが20代前半の時より断然遅い!
しかも、「痩せなきゃ!」という気合いも何となく薄れてきているのを感じるこの頃。
今回のダイエットでは、ローカロ生活を昼食&気が向けば夜に。
そして、これまた気が向いたら夜、室内用のサイクルマシンでの運動をするという、ゆる~りダイエットで長期的に痩せたいと思っています。
経験したダイエット方法
今までで一番効果があったのは、ダンベル&ウォーキング&○ローバルココアの置き換えダイエット!
どちらかを毎日必ずやる!という目標の元、体を動かすことを意識し。
ココアは昼&夕食を置き換えて、朝食はガッツリ食べていました。
これが、第1子出産後のダイエット成功体験。
今回のダイエット成功への鍵は、いかに、この時の生活リズムや気合!を再現できるかですね。
あとは、某EMSマシン・ステッパー・サプリメント・ドリンク系置き換えダイエット・炭水化物抜きダイエット・卵ダイエット・りんごダイエット。。。
失敗談は数知れずヾ(´▽`;)ゝ
スポンサードリンク
テクノラティ タグ(同じ話題のブログを見る)
サイトについて| ダイエット| ローカロ生活 | ダイエット食品 | カロリーコントロール | ダイエットブログ
"サイトについて"の記事一覧
"管理人紹介・ダイエット歴"へのトラックバック
トラックバック先URL
"管理人紹介・ダイエット歴"へコメントを投稿
会社の対応姿勢
コミュニティサイト
オススメランキング&ローカロニュース

お試しセット

ローカロぞうすい

ローカロ麺

まんぷくスープ

ご飯もの&丼

お肉のおかず

ローカロパン

ローカロデザート

ローカロドリンク
スポンサードリンク
タグ クラウド
- あんかけ |
- うどん |
- えび |
- おいしく満腹セット |
- お試しセット |
- かに玉 |
- きのこ |
- こんにゃく |
- こんにゃくパスタ |
- ご飯 |
- はるさめ |
- ほたて |
- まんぷくスープ |
- アイスクリーム |
- アラビアータ |
- カルボナーラ |
- カレー |
- キムチ |
- キャンペーン |
- コミュニティ |
- サイトについて |
- サプリメント |
- スイーツ |
- セット |
- ダイエット |
- パン |
- フリーズドライ |
- プーアール茶 |
- ポイント |
- マンゴー |
- ランキング |
- レトルト |
- ローカロぞうすい |
- ローカロサポーター |
- ローカロ生活 |
- ローカロ雑炊 |
- 一膳どんぶり |
- 丼 |
- 冷凍 |
- 卵 |
- 味わいハヤシ |
- 夏休み |
- 海藻 |
- 肉 |
- 野菜 |
- 黒酢
Powered by Material by
サイトについて
サイトについて| サイトマップ| リンク集| リンクについて| 管理人プロフィール| 管理人ダイエット歴| お問合せ| 更新情報RSS(フィードを取得)
©2007 ローカロ生活 クチコミ&体験談ブログ All Rights Reserved.